Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3473 kkal
|
Lemak: 121,00g | Prot: 160,87g | Karb: 426,55g.
Makan Pagi: Cappy Karışık Meyve Suyu, Susamlı Simit, Kuşbaşılı Pide. Makan Siang: Eker Ayran, Tavuk Döner. Makan Malam: Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Haşhaşlı Çörek. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NSenes
|