Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 34,06g | Prot: 82,75g | Karb: 92,70g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Вкуснотеево Сыр Сливочный. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Фитнес Эксперт, говядина в горчице. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), говядина в горчице. Camilan/Lainnya: Мёд, Простоквашино Творог 0,2%. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan night_munchies
|