|
endlich die 5KG geschafft 💪
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 43,02g | Prot: 29,46g | Karb: 176,98g.
Makan Pagi: Grandessa Himbeermarmelade, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Harry Vollkornbrot. Makan Siang: Pilz-Spinat-Risotto. Makan Malam: Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Günstige gemüsesuppe. Camilan/Lainnya: hanuta Hanuta, Snickers Mini Snickers, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isabelle9597
|