Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
oliveolive0627
Jurnal
11 Mar 20
Jurnal oliveolive0627, 11 Mar 20
Profil oliveolive0627
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Lihat Kalender Diet
, 11 Maret 2020:
1369 kkal
Lemak: 85,80g | Prot: 108,44g | Karb: 36,01g.
Makan Pagi:
7-11 石安牧場溏心蛋洋芋沙拉, 全家 熱美式(中), 7-11 茶葉蛋.
Makan Siang:
干貝, 蝦(烤製或烘焙), 泡菜, Kirkland 牛梅花肉片, 五花肉, 骨頭湯.
Makan Malam:
肯寶 奇亞籽, 味王 紫菜湯.
lagi...
1262 kkal
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam.
lagi...
4 Suporter
Dukung
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
Lihat Riwayat Lengkap