Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
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72 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1901 kkal
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Lemak: 77,38g | Prot: 52,98g | Karb: 236,06g.
Makan Pagi: Pepsi Pepsi Max, Café. Makan Siang: Harry's Doowap Pépites de Chocolat au Lait, M&M's M&M's Choco, Mix Buffet Salade Caesar. Makan Malam: Harry's Doowap Pépites de Chocolat au Lait, Nissin Soba Classique. lagi...
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2189 kkal
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Latihan:
Tidur - 3 jam dan 30 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Duduk - 6 jam, Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 11 jam, Berdiri - 1 jam. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Coucou. Je suis également en bretagne (22). Courage à toi tu avances bien. Motivée on ira loin alors gardons Le Cap 👍😄
11 Mar 20 oleh anggota: julie8064
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Cc Julie8064!😁 ahh trop bien toutes les 2 du 22 ! Pour peu même si c'est vrai que le 22 est grand comme département lol on est peut-être"voisines"! Lol!😁
Merci bon courage à toi aussi et oui on va y arriver !😁 Nous sommes des Warriors! Lol!😜 🤗😘
11 Mar 20 oleh anggota: Gwen257
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J'habite à côté de St Brieuc.
11 Mar 20 oleh anggota: julie8064
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Ah on est "pas si loin" l'une de l'autre ! Lol je suis du côté sud de Dinan 20kms environ😁
11 Mar 20 oleh anggota: Gwen257
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Ah en effet on est voisine.
A l'occasion un petit café je ne bosse pas en ce moment 😁
13 Mar 20 oleh anggota: julie8064
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Cc Julie8064! Et pourquoi pas lol tant que c'est encore possible...🤔🙄! Idem je ne travaille pas...fin je suis maman au foyer🙆🏼🧺🧹🧽🛒...! Et depuis peu je vais essayer comme nous toutes d'être maitresse à domicile ! Congés ("forcés"?)? La semaine prochaine je pourrais peut-être le mercredi ma puce est chez son père jusqu'en fin d'après-midi... On se tiens au courant ! Gros bisous🤗😍😘
14 Mar 20 oleh anggota: Gwen257
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Sejarah Berat Badan Gwen257
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