Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
442 kkal
|
Lemak: 23,26g | Prot: 42,80g | Karb: 16,65g.
Makan Pagi: Queijo Minas, Café (Infusão). Makan Siang: Contra-filé, Jiló Cozido, Chuchu Cozido. Makan Malam: Peixe Cação. Camilan/Lainnya: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Penha Estevão
|