Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2332 kkal
|
Lemak: 96,78g | Prot: 177,79g | Karb: 169,97g.
Makan Pagi: Nixe Thunfisch in Eigenem Saft, Philadelphia Balance Fettreduziert, Hofer Vitales Eiweißweckerl, DM Bio Flohsamenschalen Gemahlen, Alpengut Haltbare Leichtmilch, Espresso. Makan Siang: McDonald's Mozzarella-Sticks, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's McChicken. Makan Malam: Zeus Protein Soda Pink Grapefruit, Sportnahrung Gourmet Whey, DM Bio Flohsamenschalen Gemahlen, Alpengut Magertopfen. Camilan/Lainnya: Alnatura Walnuss Kerne, Alpengut Haltbare Leichtmilch, Espresso. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fuchs.otto
|