Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 143,24g | Prot: 68,61g | Karb: 15,82g.
Makan Pagi: Jarrow Formulas Масло МСТ, Авокадо Авокадо, Помидоры, Жареное Яйцо, Сало, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Makan Malam: Jarrow Formulas Масло МСТ, Квашеная Капуста, Свиные Ребрышки, Свиной Бульон. lagi...
|
Kehilangan 18,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_0204
|