|
Доброе утро посте праздников и набранных 2кг😂
|
837 kkal
|
Lemak: 28,47g | Prot: 73,59g | Karb: 84,60g.
Makan Pagi: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Makan Siang: Булгур (Вареный), Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Овсяные Отруби, Село Зеленое Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Нектарины. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan alyonochka.b
|