Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 57,65g | Prot: 123,88g | Karb: 106,51g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Окей Груша Аббат, Перекресток Яблоко Гала, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Кета Акимова Кета Филе, Хлеб Альпийский Самбери. Makan Siang: Хлеб Альпийский Самбери, CMTech Whey Protein Молочный Коктейль , Кета Акимова Кета Филе, Яйцо (Целое), Творог Обезжиренный Серышевский. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tasha cool
|