Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
578 kkal
|
Lemak: 43,25g | Prot: 37,40g | Karb: 8,96g.
Makan Pagi: 安博格 無鹽奶油, UCC 炭燒濾掛式咖啡, Kirkland 冷壓初榨椰子油. Makan Siang: 花椰菜, 水煮蛋, 雞腿排. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torres 3388
|