Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2020
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 48 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 59,11g | Prot: 106,13g | Karb: 188,67g.
Makan Pagi: Pamapol Свинина в Собственном Соку, Сильпо Котлета Рыбная, Хлебодар Хлеб Бородинский , Home Салат Овощной С Капустой . Makan Siang: Cooked Salmon, Наш Сік Вишневый Сок, Киевхлеб Хлеб Украинский. Makan Malam: Pamapol Свинина в Собственном Соку, Вареный Картофель. Camilan/Lainnya: Tangerine, Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, Latte Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandradron
|