Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2020
|
133,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 38,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2048 kkal
|
Lemak: 44,27g | Prot: 123,15g | Karb: 293,53g.
Makan Pagi: Красная Цена Сушки Малютка, Кофе с Молоком, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Makan Siang: Макароны Отварные, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Makan Malam: Кофе с Молоком, Красная Цена Сушки Малютка, Макароны Отварные, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Camilan/Lainnya: Лаваш, Красное Яблоко, Брокколи. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николай.пикомп
|