Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 65,13g | Prot: 81,74g | Karb: 94,30g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Ei, Reinert Bärchen-Streich, Gut & Günstig Putenbrust, Kerrygold Extra Ungesalzen, Burger Knäckebrot . Makan Siang: Eberswalder Würstchen, Strauchtomaten, Linessa Mozzarella Light. Makan Malam: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Arla Skyr Natur, Lidl Salatgurke, Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat, Eskimo Knusper Filets Senf Honig. Camilan/Lainnya: Krombacher Alkoholfrei, Milch 1,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DickeTrulla
|