Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2020
|
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 82 kg.
Sisa: 50 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1723 kkal
|
Lemak: 11,72g | Prot: 147,68g | Karb: 258,69g.
Makan Pagi: Äpfel, Möhren, Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Bananen. Makan Siang: Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Spitzen-Langkorn-Reis, Kirschtomaten. Makan Malam: Laugenstange. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nico1909bvb
|