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Krank seit 4 Wochen, knapp 4 Kilo runter. läuft bei mir
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85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3056 kkal
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Lemak: 83,71g | Prot: 86,55g | Karb: 467,34g.
Makan Pagi: Kakaopulver (Ungesüßt), Birnen, BioBio Sonnenblumenöl, Kunella Feinkost Leinöl, Honig, Erdbeeren. Makan Siang: K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Kernige Haferflocken. Makan Malam: K-Classic Junge Erbsen, Beste Ernte Suppengemüse, Mein Menü Pfannen Gemüse Frankreich, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Salzstangen, Alnatura Mandeln. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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