Jurnal Nika####, 08 Mar 20

🌹Последний снег на солнце тает,
🌹Исчезнет скоро он вообще. 💐
🌹День самый тёплый наступает
🌹Не по погоде, а в душе. 💐
🌹Желаем крепкого здоровья,
🌹Высот, побед во всех делах,
🌹Пусть окружают вас любовью
🌹И чаще носят на руках! 💐

---

1649 kkal

Lemak: 82,63g | Prot: 79,92g | Karb: 144,39g.   Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Вермишелевый Суп, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Винегрет. Makan Malam: Котлета Свиная, Рис Вареный, Бкк Хлеб Новый, Кабачковая Икра. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...

2835 kkal

Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...