Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2013
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1008 kkal
|
Lemak: 18,83g | Prot: 54,33g | Karb: 159,98g.
Makan Pagi: Pão de Forma Light sem Casca, Café com Açúcar. Makan Siang: Tomates, Salada Verde Mista, Milho, Arroz Parboilizado Polido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Makan Malam: Frango Grelhado, Salada Verde Mista, Tangerinas. Camilan/Lainnya: Cookies de Aveia, Tangerinas. lagi...
|
Kehilangan 3,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simone Sorrila
|