Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 43,49g | Prot: 42,08g | Karb: 162,54g.
Makan Pagi: Havanna Alfajor de Chocolate, Oliveira Doce de Banana, Qualy Margarina Cremosa, Visconti Pão de Forma Tradicional, Café com Açúcar, Synthesize Creatina, Integralmedica Glutamina. Makan Siang: Gema de Ovo Cozida, Abobrinha Italiana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco, Repolho Refogado, Bife de Carne de Vaca. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kmilap
|