Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 91,43g | Prot: 74,44g | Karb: 169,97g.
Makan Pagi: Avocado and Cucumber Salad, Cucumber, Fried Egg. Makan Siang: Vanilla Ice Creams , Mcdonald's French Fries, Kfc Chicken Drumstick, Cola Soft Drink. Makan Malam: Cottage Cheese, Cheese Bread. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|