Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 81,98g | Prot: 162,50g | Karb: 95,99g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Monini Бальзамический Соус, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Delicados Тортилья Пшеничная, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Zero Ванильный Сироп, Семга на Гриле, Клубника, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Heinz Острый Кетчуп, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Индилайт Филе Бедра Индейки, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|