Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 51,80g | Prot: 70,26g | Karb: 119,68g.
Makan Pagi: Pan Dulce, Bolillo, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Tortilla de Maíz. Makan Siang: Nachos con Queso, Papas a la Francesa Apanadas o Soteadas, Ensalada de Sándwich de Atún. lagi...
|
Kehilangan 6,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adolfomc3
|