Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 107,67g | Prot: 72,12g | Karb: 71,57g.
Makan Pagi: Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Майонез, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Русское Море Стольная Икра, Сливочное Масло, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Чай. Makan Siang: Курица Вареная, Good Food Семечки Подсолнечника, Сахар, Кофе, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Жареное Яйцо. Makan Malam: Киндер Шоколад, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|