Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 36,77g | Prot: 79,71g | Karb: 184,61g.
Makan Pagi: Banana, Conad Latte Parzialmente Scremato, Pane Integrale, Mercanti Fiocchi di Avena, Selex Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Mela, Pane Comune, Granoro Ceci Lessati, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Ecor Cioccolato 100, Conad Farina 0, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Despar Fesa di Tacchino Arrosto, Vivo Meglio Gallette di Riso, Nocciole. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|