Завтрак. ~320 ккал. Омлет с брокколи и перцем 38г, гречка 30г со сметаной 6г и соевым соусом 6г, хлебец 13г с сыром 9г и авокадо 7г, тыква 21г, сиртаки 9г.
|
2839 kkal
|
Lemak: 149,60g | Prot: 85,39g | Karb: 296,42g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Апельсин, Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Щедрые Хлебцы Ржаные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Приготовленная Тыква, Болгарский Перец, Омлет в Духовке, Безе, Авокадо Авокадо, Kikkoman Соевый Соус, Сметана 15%, Гречка, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Рафинад, Кофе, Амурский Йогурт 1.5%, Груша, Банан. Makan Siang: Грецкие Орехи, Имбирь Маринованный, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Курага, Миндаль, Зефир, Чумак Соус Французский с Горчицей, Твердый Сыр Пармезан, Агрокомплекс Паштет Домашний, SPAR Хлеб Бородино, Мандарины, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Сметана 15%, Сыр Голландский, Сыр Российский, Шампиньоны, Лук, Картофель, Свинина. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Крис-тин-ка
|