Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
697 kkal
|
Lemak: 27,20g | Prot: 25,74g | Karb: 87,19g.
Makan Siang: Alface, Ovo Frito sem Gordura. Makan Malam: Castelo Molho para Salada Parmesão, Lucky Batata Palha, Ovo Frito sem Gordura. Camilan/Lainnya: Club Social Bolacha Integral, Café com Leite Desnatado, Zero-Cal Zero Cal Sabores, Café com Leite Desnatado, Bolo de Banana e Aveia. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jana&Giva
|