Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2020
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2119 kkal
|
Lemak: 145,92g | Prot: 104,60g | Karb: 99,27g.
Makan Pagi: Bagley Mellizas, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Tomates, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tira de Asado. Camilan/Lainnya: Manzana. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan fercapon
|