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🥳🥳: unter 64 kg .... 😜😜😜meine Chefin war gestern der Meinung ich sei abgemagert. 🙄... dabei sehe einfach nicht mehr aus wie ein Rollmops 😋... Neid sag ich da nur... 😉.... habt einen guten Start ins Wochenende und nicht ärgern lassen ☕️🌺☕️🌺☕️
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63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1157 kkal
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Lemak: 97,12g | Prot: 62,40g | Karb: 16,06g.
Makan Pagi: Zirkulin Flohsamenschalen , Bulletproof Coffee. Makan Siang: Edeka Natives Kokosöl Kaltgepresst, Brathähnchen, Romanesco, Brokkoli, Schlagsahne, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Blumenkohl. Makan Malam: Camembert, Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Natumi Mandel Ungesüßt. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
ich kenne das auch- Sprüche in unterschiedlichster Variation. Leider auch solche Sprüche " Du nimmst immer schnell ab - aber naja, Du nimmst auch schnell wieder zu"...Das schürt natürlich alte Ängste. Aber wenn man es schafft zu halten, gewöhnen sich die Leute auch dran und dann sagt keiner mehr was. Außerdem bringt unser FS eine Warnung, wenn man mit dem Gewicht zu niedrig ist - da sollte man natürlich nicht drunter gehen.
07 Mar 20 oleh anggota: summen
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Den Spruch mit dem schnell wieder zunehmen, den hat sie noch gratis hinterher geschoben. Das sie damit meinen Ehrgeiz noch mehr angestachelt hat, war für sie in diesem Moment nicht wirklich klar. 😉
07 Mar 20 oleh anggota: Bibi2020
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07 Mar 20 oleh anggota: summen
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Sejarah Berat Badan Bibi2020
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