Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2020
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 64,35g | Prot: 70,20g | Karb: 134,39g.
Makan Pagi: Блины рисовая мука ViktoriaKam, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Малина, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Fazer Liqueur Fills, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Makan Malam: Шампиньоны, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кальмар, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Кинза, Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Camilan/Lainnya: Fazer Liqueur Fills, Романов Луг Масло Сливочное Шоколадное, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|