Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 38,81g | Prot: 101,67g | Karb: 250,17g.
Makan Pagi: Carrefour Bio Banana, Esselunga Top Miele, I Tesori Del Forno Riso Soffiato, Mandorle, Fage Trublend Fragola. Makan Siang: Conad Gamberetti al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Radicchio Rosso, Finocchio Crudo, Zucchine, Riso Basmati (Cotto). Makan Malam: Consilia Cuori di Iceberg , Petto di Pollo, Carne, Orogel Contorno Amico , Riso Basmati (Cotto). Camilan/Lainnya: Melinda Mela Golden, Finocchio Crudo, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Mandorle, Melinda Mela Golden, Sarchio Gallette di Mais, Tiramisù. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|