|
92,75kg/14%bf
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 44,79g | Prot: 109,34g | Karb: 72,03g.
Makan Pagi: Bulkpowders Pure Whey Proteïne Chocolade Mint, Milbona Houdbare Halfvolle Melk 1,5% Vet, Douwe Egberts Koffie. Makan Siang: Plus Kipfilet, Korenlanders Extra Donker, Ei. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minewarriors
|