|
|
630 kkal
|
Lemak: 34,96g | Prot: 25,94g | Karb: 58,38g.
Makan Pagi: Yulaf Lapası. Makan Siang: Beyaz Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası. Makan Malam: Tavuk Salatası, Avokado. lagi...
|
|
1540 kkal
|
Latihan:
Hiking - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meralasy
|