Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1938 kkal
|
Lemak: 110,04g | Prot: 95,65g | Karb: 144,63g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Vegetable Oil, Chocolate Chips, All-Purpose Flour, Sugar, Peanut M&M's (Fun Size), Shrimp, Butter, Olive Oil, Spaghetti. Makan Siang: Coleslaw, Blue Cheese, Boiled Egg. Makan Malam: White Bread, Bacon, Chicken or Turkey with Cream Sauce (Mixture). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan popatop75
|