Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
232 kkal
|
Lemak: 7,05g | Prot: 26,98g | Karb: 15,39g.
Makan Pagi: Kaffee, Almased Almased mit Wasser. lagi...
|
|
1417 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 20 menit, Kerja - 8 jam dan 1 menit, Aerobik - 10 menit, Apple Health - 15 jam dan 29 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lina_arnaut
|