Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 81,80g | Prot: 75,62g | Karb: 130,07g.
Makan Pagi: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Dolce Gusto Latte Macchiato, Knorr Gemüse Bouillon , Diamant Zucker , Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Makan Siang: Dolce Gusto Latte Macchiato, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Bonbon, Spiegelei, Mischbrot, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeaBlindflug
|