Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
797 kkal
|
Lemak: 48,56g | Prot: 62,81g | Karb: 25,42g.
Makan Pagi: Сыр, Творог, Курт, Эмиль Биойогурт. Makan Siang: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Семга Слабосоленая, Обычные Блины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raukin
|