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1431 kkal
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Lemak: 47,34g | Prot: 88,70g | Karb: 170,22g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pullman Rap10 Fit, Da Colônia Pasta de Amendoim, Superbom Mel, Quaker Aveia em Flocos , Banana. Makan Siang: Berinjela, Ragazzo Pepino Japonês, Subway Tomate, Qualitá Ovos de Codorna, Batata Doce, Swift Filé Mignon. Makan Malam: Subway Tomate, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Hortifruti Laranja Bahia, Subway Pepinos, Ragazzo Alface Americana, Carrefour Filet Saint Peter. Camilan/Lainnya: Mamão Formosa, Danubio Creme de Queijo Frescal Ultrafiltrado, Club Social Integral com Cebolinha, Estrela do Oriente Damasco Seco, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Melão. lagi...
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 Komentar
O simples que da certo !! Parabéns 🎉
03 Mar 20 oleh anggota: caroline.spn
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Criei um e-book de receitas para ajudar no emagrecimento ! Ele é gratuito, o link está no meu perfil do Instagram. Espero que goste 🥰🙏🏻
@ncarolspinucci
03 Mar 20 oleh anggota: caroline.spn
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Sejarah Berat Badan Bruna A Martins
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