Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
500 kkal
|
Lemak: 29,57g | Prot: 14,65g | Karb: 44,78g.
Makan Siang: Magitlec Pipoca Doce, Sadia Empanado de Frango, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Escarola Refogada. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Ale_shalom
|