Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 45,42g | Prot: 132,89g | Karb: 146,36g.
Makan Pagi: Мое Молоко 1,5%, Hochland Фетакса, Dr.Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Увелка Рис Бурый. Makan Malam: Dekmy Кефир Таллинский 0,5%, Помидоры, Hochland Фетакса, Увелка Рис Бурый, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Банан, Легкое Утро Творог Сладкий. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ummsumaiya22818
|