Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
792 kkal
|
Lemak: 24,24g | Prot: 56,00g | Karb: 83,92g.
Makan Pagi: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Pita Integral, Azúcar Granulada. Makan Siang: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Pepino (Pelado), Encurtido de Pepino Cocombro, Jumbo Palmitos, Natura Aceite de Maravilla, Tomates Cherry, Lider Choclo Cocktail. Makan Malam: Encurtido de Pepino Cocombro, Tomates, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Camilan/Lainnya: Monterrey Café, Quaker Barra de Cereal , Natfood Stevia, Monterrey Café. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nesny
|