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Einen wunderhübschen, guten Morgen, meine Lieben. Für mich heute Birnen-Porridge mit Mandelmilch. 275kcal ☺️
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845 kkal
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Lemak: 21,64g | Prot: 43,27g | Karb: 122,47g.
Makan Pagi: Birnen, Honig, Alpro Mandelmilch Original, Knusperone Zarte Haferflocken. Makan Malam: Pflanzenöl, Kakaopulver (Ungesüßt), BioBio Passierte Tomaten, Tomatenmark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika, Beste Ernte Schwarze Bohnen, Beste Ernte Sonnenmais Jung und Zart, Gut Ponholz Frisch Vom Schwein, WestfalenLand Rinderhackfleisch Fettreduziert. lagi...
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 Komentar
Guten Morgen🤗. Ich frühstücke gerade deinen Proteingries mit Himbeeren und etwas Walnüssen.
03 Mar 20 oleh anggota: Lionora1984
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würdest du mir bitte das Rezept für den Porridge geben.Danke
03 Mar 20 oleh anggota: boehmekarin
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Hey ihr Lieben! Danke schön, ich gestalte viel und freue mich um so mehr, dass es einladend wirkt! Lionora, wie hat er Dir denn geschmeckt? Und am Ende der Porridge: 35g Haferflocken, 130g Mandelmilch und eine geraspelte Birne aufkochen, bis das ganze schön breiig ist. Dann in der Schüssel mit Honig beträufeln. Mir waren 15g heute morgen viel zu süß, 10g tuen es locker. Am Ende mit Zimt bestäuben und genießen ☺️
03 Mar 20 oleh anggota: Mari-mit-Hut
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