Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 43,82g | Prot: 43,77g | Karb: 141,29g.
Makan Pagi: Havregrynsgröt. Makan Siang: Gurka (med Skal), Tomater, Blandad Sallad, Apelsiner, Kelda Pastasås Mild Ost , Kokt Blomkål (Färsk), ICA Pannbiff. Makan Malam: Tomater, Kokt Blomkål (Färsk), ICA Pannbiff, Kelda Pastasås Mild Ost . Camilan/Lainnya: Apelsiner (med Skal), Apelsiner, Banan. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serframåt
|