Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 102,02g | Prot: 140,13g | Karb: 152,76g.
Makan Siang: Costco 烤大雞腿, 水煮蛋, 藜麥, 7-11 冰烤地瓜. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|