Daftar  |  Masuk

Jurnal B. Natalia Ospina, 02 Mar 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
62 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Maret 2020:
1179 kkal Lemak: 31,63g | Prot: 72,71g | Karb: 152,59g.   Makan Siang: Colombina Galletas Wafer Nucita, Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo Asado, Van Camp's Atún en Agua (55g). Makan Malam: Quaker Galleta Integral sin Azúcar con Avena y Almendra,  Manzana Verde, Alpina Queso Crema Finesse,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Huevo Cocido,  Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Van Camp's Atún en Agua (55g), Bimbo Tortillas 100% Integrales . Camilan/Lainnya: Alqueria Leche Deslactosada, Kellogg's Choco Krispis, Origami Fruta Deshidratada, Justo y Bueno Maiz Pira . lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan B. Natalia Ospina


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.