|
наварила борща. Без зажарки! Бодественно
|
1616 kkal
|
Lemak: 57,25g | Prot: 96,57g | Karb: 178,01g.
Makan Pagi: Помидоры, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Fresh Wraps Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Makan Siang: Fresh Wraps Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Икра Лососевая, Gerber Лакомство по-Итальянски. Makan Malam: Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: FlapJacked Protein Pancake, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
|
2484 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dvenino
|