|
|
1152 kkal
|
Lemak: 41,10g | Prot: 168,95g | Karb: 19,17g.
Makan Pagi: Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Индолина Сердце Индейки . Makan Malam: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Хек Отварной. lagi...
|
|
2764 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mayskayakosh777
|