Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2686 kkal
|
Lemak: 88,96g | Prot: 318,33g | Karb: 162,50g.
Makan Pagi: Blanc d'Oeuf, Café au Lait, Oeuf, Baie de Goji, Figues, QNT QNT Pancake. Makan Siang: Riz Brun, Blanc de Poulet, Maredsous Light 13%. Makan Malam: Cabillaud, Haricots Verts, Riz Brun, Salade. Camilan/Lainnya: Pur Natur Fromage Frais, Flocons d'Avoine, QNT Metapure, Noix du Brésil, Amandes, Blanc d'Oeuf. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ra Charles
|