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mm poid cette semaine ,bon je me suis pas privé et je prefere etre stable que d'avoir repris mais cest tellement decevant quand le poid reste le meme .... courage a tous dans vos effort et surtout bon lundi sous la pluie .
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66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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230 kkal
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Lemak: 9,50g | Prot: 5,50g | Karb: 29,00g.
Makan Pagi: Carrefour Bio Muesli Croustillant Graines de Courge et de Tournesol. lagi...
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berat badan stabil
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