Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 68,05g | Prot: 71,50g | Karb: 100,82g.
Makan Pagi: Блинчики в дырочку КАЛОРИЙНО,УГЛЕВОДНО,ВКУСНО, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Малина, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кокосовая Стружка, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Каприз Люкс, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Сливки 10%, Банан. Makan Malam: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Каждый День Чернослив Сушеный, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Тыква, Котлеты с курогрудью, Кинза, Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Десарт Суфле крем-брюле. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|