Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 43,39g | Prot: 132,41g | Karb: 97,70g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Maxler Протеин "Соленая Карамель ", Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Мистраль Рис Басмати, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Пава Пава Гуляш из Индейки. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Иван Поддубный Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serafimkaaaaa
|